训练馆的灯刚灭,杨瀚森拎着毛巾走出门,肚子咕噜一响,转身就拐进了街角那家牛肉面馆——五碗面,汤清肉厚,他坐下不到二十分钟,碗底朝天。
老板手抖着端上第五碗时,围观的食客都停了筷子。杨瀚森左手抓蒜,右手捞面,热汤溅到球衣上也顾不上擦。面汤咕嘟冒泡,牛肉堆成小山,他吃得额头冒汗,却像刚开胃。旁边桌两个健身小伙对视一眼,默默把自己那份鸡胸肉沙拉推远了点。
普通人中午吃两碗面就得扶墙走,晚上还得算着碳水不敢动筷;可他呢?一顿干掉近两斤面条、半斤牛肉,热量轻松突破3000大卡,第二天照样空切顺下、篮下翻江倒海。我们节食抠卡路里抠到心慌,他吃着吃着就把体脂压到了个位数。
刷到视频那会儿,我正啃着水煮西兰花配糙米饭,筷子一停,差点把手机扔进餐盒里。这哪是吃饭?这是拿胃当燃料库啊!更扎心的是,人家吃完打个嗝,转身还能加练一组核心——而我吃完一碗泡面,躺平半小时都缓不过来。
你说,这饭量背后到底是天赋还是魔鬼作息?或者……根本不是我们od体育能理解的另一个物种?
